Paweł Grudnik coach i doradza filozoficzny
Paweł Grudnik
coach i doradza filozoficzny

Gotowy do zmiany

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Jak mogę Ci pomóc?

Co mogę ci zaoferować
COACHING ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Jeżeli chcesz zadbać o siebie i zdrowo się odżywiać. Uzyskać dobrą formę, zadbać o swój sen i swoje emocje. 
LIFE COACHING
Jesteś na etapie podejmowania ważnej, życiowej decyzji. Chcesz polubić siebie. Pragniesz żyć i podejmować decyzje zgodnie ze sobą.
TERAPIA SKONCENTROWANA NA ROZWIĄZANIACH
Jeżeli doświadczasz w swoim życiu trudności psychicznych i odczuwasz potrzebę zmiany.

Najnowsze posty

na moim blogu
Arteterapia – vol. 1
Prace wykonane podczas zajęć Arterapii z podopiecznymi. Jeżeli jesteś zainteresowany współpracą zapraszam do kontaktu.
czytaj "Arteterapia – vol. 1"
Pierwsza wizyta u coacha lub terapeuty
Pewno nie raz zastanawiałeś się jak wygląda wizyta u coacha lub terapeuty. Zapewniam cię, że nie mierzę i nie ważę. Przyszykuj się natomiast na rozmowę i poszukiwanie. 
czytaj "Pierwsza wizyta u coacha lub terapeuty"
Wyloguj się z sieci
Bądź świadomy, w pierwszym kroku wyloguj się z sieci.
czytaj "Wyloguj się z sieci"
30 dniowe wyzwanie dla początkujących
Nie ma potrzeby katowania się modnymi dietami! Wystarczy wprowadzić kilka zasad do swojego planu dnia a zaraz zobaczysz różnicę. Wystarczy świadome zadbanie o siebie.
czytaj "30 dniowe wyzwanie dla początkujących"
Kaszotto z kaszy jaglanej z cukinią
Kaszotto z kaszy jaglanej z cukinią. Lekkie danie na wiosenny obiad.
czytaj "Kaszotto z kaszy jaglanej z cukinią"